Attività, test respiratori, curiosità e consigli pratici per tornare a vivere appieno attraverso il respiro. Tanta energia e divertimento nella cornice di Prato.

Vieni a riscoprire il tuo potenziale in base al tuo obiettivo in due workshop specifici.

Due workshop per due focus: benessere e performance sportiva. Scienza del respiro, test di respirazione e tecniche esperienziali per ritrovare competenza respiratoria e portare a casa conoscenze e strumenti fondamentali per sfruttare al massimo il potenziale del respiro nella vita di tutti i giorni e nello sport.

Il Respiro e il Benessere arrivano a Roma in occasione della Maratona!

Tanti eventi ed attività collaterali all’evento che hanno come centralità la salute, il benessere e la performance. Tavole rotonde, incontri informativi, ma soprattutto attività ed esperienze guidate!