HALF-MARATHON EMPOLI diventa un weekend di salute e sport!

Take A Breath è il modo migliore per iniziare questo week-end di benessere e performance.

Nel workshop lavoreremo sulla respirazione funzionale, per dare ai partecipanti strumenti fondamentali per gestire in modo consapevole la propria respirazione e trarne il massimo beneficio in termini di:

• energia

• focus

• equilibrio

• gestione emotiva e dello stress

• sonno e recupero

• prestazioni sportive

Preparati al meglio alla Half-marathon Empoli e ai tuoi prossimi obiettivi sportivi o di vita!

Iscrizione gratuita fino al raggiungimento massimo di partecipanti consentiti per spazio e qualità del servizio.

Prenota subito il tuo posto scrivendo a info@halfmarathonempoli.it